周末去哪儿？央视推荐——平凉！

5月11日上午，CCTV13新闻频道直播报道《周末去哪儿》播出了在平凉摄制的《打卡崆峒山 登高赏景探寻武侠世界》，报道崆峒山的避暑新玩法和其秀美的自然风光与周边丰富的旅游资源，吸引各地的游客举家前来休闲娱乐、纳凉避暑。

“环西部火车游·崆峒号”途经甘肃白银、平凉等地，其中还有一站，就是平凉崆峒山。这里是中国武术流派之一，崆峒武术的发祥地，自然风光秀美，吸引了不少银发游客来此打卡。今天，跟随总台记者马丽去山上逛一逛。

总台记者 马丽：

我现在是在甘肃省平凉市崆峒山风景名胜区。这里距离平凉市区12公里，驾车仅需十几分钟就可以到达山脚下。进入5月，崆峒山迎来了最佳的打卡季。从航拍画面可以看到，这里山峦叠嶂、危崖耸立，既有北方山势的雄伟，又兼具南方山色的秀丽。特别是立夏之后，山峦吐翠，山中的植被覆盖率达到90%以上，而在夏季，山里的平均气温在25℃左右，也是登高郊游、避暑游玩的好选择。

最近，随着“环西部火车游·崆峒号”的持续开行，越来越多的银发游客选择来这里游玩。根据景区数据，刚刚过去的五一假期，景区接待的60岁以上的银发游客超过50%。

总台记者 马丽：

来到崆峒山，大家可以选择乘坐观光车和步行两种方式。特别推荐大家乘车到达游客中心后，步行上山，可以尽览自然风光和人文景观。据了解，从唐代开始，山上就兴修建筑。历代陆续建造，亭台楼阁、古塔鸣钟，遍布诸峰。您看，我身后的这座山，就是崆峒山的主峰马鬃山。远远看上去，陡峭的山崖，宛如一束束马的鬃毛，因而得名。在绿树掩映中，雷声峰、皇城等建筑群依次显现。在这里，不得不提雷声峰，它最为险峻，整个峰长两百米，最宽处不过三五米，两侧均为深谷。峰上建筑物依山就势，也体现了古代建造者的独具匠心。那么，为什么叫雷声峰呢？这是因为每逢雷雨时节，雷声大作，两侧的深谷就会将雷声扩大好几倍。但在这里也提醒一下观众朋友们，降雨时节来这一定注意景区提示，避免危险事故发生。如果大家想登顶，体验“一览众山小”的感觉，那需要从我们现在所在的山腰处游客服务中心，步行至最高峰香山山顶。途中需要攀登1000多级石刻台阶，登顶用时大概两个多小时。

总台记者 马丽：在这里，也有不少银发游客们练习打拳，舒展筋骨。大家看我身边，崆峒武术的传承人正在跟游客互动，教大家养生拳。崆峒山是我国五大武术流派，少林、武当、峨眉、昆仑、崆峒之中，崆峒武术的发祥地。没错，就是我们经常在武侠小说和影视作品中听到的“崆峒派”。

如今，这里也将崆峒武术作为展演项目，定期上演。您看，我身后的表演者都功夫了得，他们基本上从小就开始练习。崆峒武术最讲究的就是奇兵、养生。除了日常的刀枪剑戟、斧钺钩叉，还有农具也可以用来防身。这是因为很多招式都来源于农业生产和生活当中，之后，也都形成了完整的招式和套路。这些兵器方便携带，等到达出奇制胜的效果

依托崆峒武术的影响力，今年七月，崆峒武术大会也将在平凉举办，到时候会有来自全国的7000多名武术传承人和爱好者同台竞技，大家到时也可以来感受一下。总台记者 马丽：除了欣赏隽秀风光、舒筋健骨，游客们来到这也可以尝一尝清淡养生的素食。您看，在我面前摆放的，就是景区里特有的养生素餐。有本地山野菜做的小食，还有时令蔬菜熬制的蔬菜羹，配合着荞麦饼、玉米、山药等粗粮主食，色彩丰富、营养均衡，主打一个清淡健康，让游客感受夏季的清新和舒爽。

随着旅游旺季的到来，景区还定期上演快闪活动、古风巡游等，带领游客感受崆峒山的独特魅力。针对老年人，还有门票优惠措施，60至69岁的游客可享半价，70岁以上游客免门票。此外，景区还配备了近百台摆渡车，分两条线接送游客上下山，或者直达山顶。怎么样，您要不要考虑带着家人，来崆峒山体验一下悠闲慢游的乐趣呢。